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「わたしの人生ってつまらない・・・」
「将来の夢も特にないし、やりことだってない・・・」
こんな風に思うことってありませんか。
わたしも社会人になってからは特にやりたいことや目標はありませんでした。
しかしある日やりたいことをいくつか出してみたら、あれよあれよとたくさん出てきました！
やりたいことがないわけではなく、自分のやりたいことをわかっていなかっただけだったんです。
この記事では、やりたいことを100個あげて、夢リストを作る方法について解説します。
ナナミライこの記事ではキリよく100個にしていますが、何個でもOKです
夢リスト｜やりたいことリストとは
夢リスト(やりたいことリスト)とは、自分が人生でやりたいことをまとめるリストです。
目的や内容、数は自分自身で決めるだけなので不正解はありませんし、マイペースで進めることができます。
直近の目標、長期的な目標、もう少しで叶えられそうな夢、無理かもしれないけどある夢、そういったものを書くことで達成に向けて行動しやすいという効果が科学的に証明されています。
わたしがブログ内で紹介している方法でもまずは目標を立てることを推奨しています。
誰でもカンタンにできる貯金上手になるための目標設定のコツを公開
夢リストの作りかた
夢リストの作りかたはとてもかんたんです。
- やりたいことを思い浮かべて夢をどんどん書き出していく
- 1で書き出した目標をまとめて目標にする
- 叶えた(達成した)夢を消していく
- ライフスタイルの変更などのタイミングでメンテナンスをする
やりたいことはまずは書き出してみる
まずは、自分のやってみたいことを何も考えずに書き出してみましょう。
内容は仕事のこと、家庭のこと、お金のこと、行きたい場所、やりたいこと、なんでもよいです。
近い目標、将来的な目標、くだらないことも含めとにかくやってみたいことを書き出してみましょう。
書いていくことでやりたいことがどんどん出てくるはずです。
わたしの場合は、100個にしてみましたが、何個でも大丈夫です。
まずはあなたがやりたいことを見つけるのが大事です！
また夢は具体的に書くのがおすすめですよ。
「海外旅行へ行く」→「イギリスのビッグベンで写真を撮る」など
夢リストは定期的にメンテナンスする
書いて終わりではなく、定期的に見返しましょう。
達成できたものには印をつけてわかるようにして、どのくらい達成できているかを目でわかるようにしておくとモチベーションが上がりますよね。
もしやりたいことが増えたときや一度書いたけどやりたくなくなったときは、いつでも増やしたり消したりしてOKです。
夢リストは１度作って終わりではなく、あなたの人生で何度でもアップデートされるのです。
わたしの作った夢リストを公開
せっかくなのでわたしの作った夢リストを公開します。
現時点で100個作ってみました。今後やりたいことがあれば増やす予定です。
ナナミライこの夢リストは25歳のときに作っています。少し時間が経っているのでメンテナンス予定です
太字の目標はすでに達成済みです。
※参考にするのはかまいませんが、これはあくまでわたしの目標です。人の目標をマネしてもまったく意味はありませんよ
■生活関係
- 結婚する
- 子どもをつくる
- 家を購入する
- 世帯年収1,000万を達成する
- 金融資産10,000万(1億)を達成する
- 貯蓄率70%/月を達成する
■仕事関係
- プロジェクトリーダーを経験する
- 管理職になる
- 始発出社を経験する
- 終電退社を経験する
- 徹夜を経験する
■資格、自己啓発
- FP2級に合格する
- 応用情報技術者試験に合格する
- プロジェクトマネージャ試験に合格する
- 調理師免許を取得する
- 税理士試験に合格するor税理士の知識を得る
- 心理学の知識を得る
- 経営学の知識を得る
- 5kg以上のダイエットに成功する
- フルマラソンを5時間以内で完走する(サブ5)
- LINEスタンプを販売する
■ブログ、副業、SNS
- 副業収入10万/月を達成する
- ブログPV1万/日を達成する
- ブログPV20万/月を達成する
- 3つ以上のブログを公開し、継続して運営する
- LINE@をはじめて読者を500人以上を目指す
- ラジオ、ツイキャス等で自分の音声を配信する
- 1年に100冊以上の本を読みブログに書評を書く
- Twitterで500以上のいいねをもらう
- Twitterで100以上リツイートされる
- Twitterのフォロワー1,000人を達成する
- 著名人にリツイートされる
- 著名人にリプライをもらう
- 雑誌に掲載される
- 地上波のテレビに出演する
- 100人規模のオフ会を主催する
- 自分主催でないセミナーで講師をする
- 自分の本を出版する
- 副業で得たお金で寄付をする
■ほしいもの
- MacBookを購入する
- ドラム式洗濯機を購入する
- 40インチ以上の4Kテレビを購入する
- ルンバを購入する
- 食洗機を購入する
- 10万円以上の腕時計を購入する
- 10万円以上の靴を購入する
- 10万円以上のサイフを購入する
- 一眼レフカメラを購入し、年間1,000枚以上の写真を撮る
- 万年筆を購入する
■行きたいところ、食べたいもの、やりたいこと
- ホテルミラコスタに宿泊する
- 叙々苑で焼き肉を食べる
- 銀座の廻らない寿司屋で大トロを食べる
- ラスベガスでカジノをする
- フランスでヴィトンのサイフを買いかえる
- 世界遺産を10個以上訪問する
- さわやかでハンバーグを食べる
- 松坂牛を食べる
- 築地市場で朝ごはんを食べる
- 株主総会に出席する
- 麻雀で役満を出す
- ボーリングでスコア200以上出す
- 球場でボールをキャッチする
- セリーグ全球団の球場で観戦する
- パリーグ全球団の球場で観戦する
- 高校野球を甲子園で観戦する
- MLBを球場で観戦する
- すべての都道府県を訪問する
- 全国の温泉30ヶ所以上訪問する
- 櫻井翔を生で見る
- 相葉雅紀を生で見る
- 二宮和也を生で見る
- 大野智を生で見る
- 松本潤を生で見る
- オカマバーでオカマのママと仲良くなる
- 自分に1番合うコーヒーと出会う
- 自分に1番合うビールと出会う
- 青春18切符で旅行に行く
- 塚田農場の味噌の味を再現する
- ゲストハウスに宿泊する
- スイートルームに宿泊する
- 飛行機のファーストクラスに乗る
- ゴールドカードを保有する
- 空港のラウンジを利用する
- 自宅での単純作業を効率する仕組みを構築する
- ニコニコ動画に紙芝居動画を投稿する
- クックパッドにレシピを投稿する
- いきつけのバーを作る
- 新幹線でグリーン車に乗る
- 座れる通勤電車に乗る
- 競馬で万馬券を当てる
- 街で知り合い以外から声をかけられる
- はじめて会った人に10歳以上年齢を下に間違えられる
- 親においしいものをごちそうする
■一度はやってみたいこと
- 「スタバでMacなう」とつぶやく
- 「釣りはいらない」という
- 私生活で「異議あり！」という
- お店で「いつもの！」と注文する
- 人生のネタになる失敗をする
■リタイア後の夢
- 宮古島に別荘を買う
- カフェを経営する
- 妻より先に死ぬ
まとめ
わたしのやりたいことはまだ半分も達成できていません。
まだまだ夢の途中ですが、わたしはまだ30代です。
何歳まで生きられるかはわかりませんが、十分すべて叶えられる可能性は秘めていると思っています。
定期的に確認をして少しずつ達成していきます。
あなたの夢リストができあがるのを楽しみにしています。
